Wiosła do pływania na palcach

Wiosła palcowe można stosować zamiast standardowych wioseł ręcznych w ramach treningu pływackiego.

Podobnie jak bardziej tradycyjne wiosła, te wiosła palcowe zwiększają opór w wodzie podczas pływania, co pozwala na lepszy trening górnych partii ciała i poprawia siłę ramion.

Ale łopatki na palce są mniejsze i mniej obciążają ramiona. Pozwalają również lepiej wyczuć wodę na dłoniach, co pomaga w pracy nad ustawieniem dłoni.

Dobry trening pływacki z wykorzystaniem wiosełek pomoże Ci poprawić pozycję chwytania piłki i jej przyciągania, co w połączeniu ze zwiększoną siłą sprawi, że staniesz się o wiele lepszym pływakiem.